帶你認(rèn)識散光：別讓模糊悄悄偷走你的清晰視界

在日常生活中，常有人因視物模糊、重影就醫(yī)，經(jīng)檢查確診為散光。散光這一眼科問題，雖不少人有所耳聞，卻大多一知半解，它究是什么呢？

一、什么是散光

散光是眼睛的一種屈光不正常表現(xiàn)，與角膜的弧度有關(guān)。散光是指眼球在不同子午線上屈光力不同，導(dǎo)致平行光線經(jīng)過眼球屈光系統(tǒng)后不能形成一個焦點，而是形成前后兩個焦線，從而導(dǎo)致視物模糊、重影等情況。

二、散光的類型

散光可以根據(jù)不同的標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行分類，常見的分類方式有以下兩種：

（一）根據(jù)病因分類

角膜散光：主要是由于角膜表面的形態(tài)不規(guī)則引起的。比如，角膜在某一個方向上比較陡峭，而在與之垂直的方向上比較平坦，就會導(dǎo)致光線在不同方向上的折射程度不同，從而產(chǎn)生散光。

晶狀體散光：主要是由于晶狀體的位置異常或內(nèi)部結(jié)構(gòu)不均勻引起的。例如晶狀體脫位、白內(nèi)障等疾病可能會導(dǎo)致晶狀體散光。

（二）根據(jù)度數(shù)分類

輕度散光：散光度數(shù)在100度以內(nèi)。這種程度的散光可能對視力影響較小，有些人甚至沒有明顯的癥狀，只是在進(jìn)行詳細(xì)的眼科檢查時才會發(fā)現(xiàn)。

中度散光：散光度數(shù)在100 - 200度之間。中度散光可能會導(dǎo)致視力下降，看東西時會有輕微的模糊感，尤其是在看遠(yuǎn)處物體或進(jìn)行精細(xì)活動（如閱讀、寫字、使用電腦等）時，癥狀可能會更加明顯。

高度散光：散光度數(shù)超過200度。高度散光對視力的影響較大，患者不僅看東西模糊，還可能出現(xiàn)重影、頭暈、眼疲勞等癥狀，嚴(yán)重影響日常生活和工作。

三、散光的成因

散光的形成是多種因素共同作用的結(jié)果，主要包括以下幾個方面：

（一）先天因素

遺傳：遺傳因素在散光的發(fā)生中起著重要作用。如果父母一方或雙方患有散光，孩子患散光的概率會相對較高。遺傳因素主要影響眼球的發(fā)育，導(dǎo)致角膜或晶狀體的形態(tài)異常，從而引發(fā)散光。

（二）后天因素

用眼習(xí)慣不良：長時間近距離用眼，讀寫姿勢不正確（如歪頭、斜視、躺著看書等）， 過度使用電子設(shè)備等，都可能導(dǎo)致眼睛的肌肉長期處于緊張狀態(tài)，影響眼球的正常形態(tài)，進(jìn)而引發(fā)散光。

眼部疾?。阂恍┭鄄考膊?，如角膜炎、結(jié)膜炎、青光眼、白內(nèi)障等，會影響角膜或晶狀體的結(jié)構(gòu)和功能，導(dǎo)致散光的發(fā)生。

眼部外傷：眼部受到外力撞擊、手術(shù)等外傷，例如角膜穿孔傷、晶狀體脫位等導(dǎo)致角膜或晶狀體的損傷，破壞眼球的正常屈光狀態(tài)，導(dǎo)致散光。

四、散光的癥狀

散光的癥狀因人而異，主要取決于散光的度數(shù)和軸位。常見的癥狀包括：

（一）視力下降

散光度數(shù)越高，視力下降越明顯。患者看遠(yuǎn)處物體和近處物體都可能出現(xiàn)模糊不清的情況，嚴(yán)重影響視覺質(zhì)量。

（二）視物重影

散光患者在看物體時，可能會出現(xiàn)重影現(xiàn)象，即一個物體看成兩個或多個。這是由于光線不能聚焦在同一個點上，在視網(wǎng)膜上形成了多個模糊的影像。

（三）眼疲勞

散光患者為了看清物體，眼睛需要不斷地調(diào)節(jié)，這會使眼睛的肌肉長時間處于緊張狀態(tài)，容易導(dǎo)致眼疲勞。眼疲勞的癥狀包括眼睛酸脹、疼痛、干澀、流淚、視物模糊等，嚴(yán)重時還可能引起頭痛、頭暈等全身癥狀。

（四）瞇眼

為了減少散光對視力的影響，散光患者在看東西時常常會不自覺地瞇眼。瞇眼可以使眼睛的瞳孔變小，減少光線的散射，從而提高視力清晰度。但長期瞇眼會導(dǎo)致眼周肌肉疲勞，加重散光的癥狀。

五、散光的矯正方法

一旦確診為散光，應(yīng)根據(jù)散光的度數(shù)和癥狀，選擇合適的矯正方法。常見的矯正方法包括：

（一）佩戴眼鏡

佩戴框架眼鏡是最常見、最安全的散光矯正方法?？蚣苎坨R的鏡片根據(jù)患者的散光度數(shù)和軸位進(jìn)行定制，可以有效地矯正散光，提高視力。

（二）佩戴隱形眼鏡

隱形眼鏡分為軟性隱形眼鏡和硬性透氣性隱形眼鏡（RGP）。軟性隱形眼鏡佩戴舒適，一般適用于輕度散光患者；RGP其適用于高度散光和角膜不規(guī)則散光患者，但佩戴和護理相對復(fù)雜，需要嚴(yán)格按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行。

（三）手術(shù)矯正

對于年滿18 周歲、散光度數(shù)穩(wěn)定、符合手術(shù)條件的患者，可以考慮通過手術(shù)矯正散光。常見的手術(shù)方法包括激光角膜屈光手術(shù)（如準(zhǔn)分子激光原位角膜磨鑲術(shù)LASIK、全飛秒激光手術(shù)SMILE 等）和眼內(nèi)屈光手術(shù)（如人工晶狀體植入術(shù) ICL 等）。但手術(shù)存在一定的風(fēng)險和并發(fā)癥，需要在手術(shù)前進(jìn)行詳細(xì)的檢查和評估，由專業(yè)醫(yī)生根據(jù)患者的具體情況選擇合適的手術(shù)方式。

散光雖然是一種常見的眼科問題，但只要我們了解它的成因、癥狀和矯正方法，保持良好的用眼習(xí)慣，定期進(jìn)行眼部檢查，就可以有效地預(yù)防和控制散光，保護我們的眼睛健康，讓我們擁有清晰明亮的視界，盡情享受美好的生活。